最近、筋トレをはじめましたが 今までほとんど筋トレらしきことは したことがなく さらに日々の業務は座り仕事が多いため 自分自身の筋肉はかなり減っていた と思われます （特に背中や肩の筋肉の衰えが顕著） 普通に生活していると 加齢とともに 筋肉は１年…
一昨日、選挙での大規模買収事件で罪に 問われ（罪状は公職選挙法違反）、一審 で懲役３年の実刑判決を言い渡された元・ 法務大臣、河井克之氏が二審への控訴を 取り下げる、との報道がありました これで元・法務大臣が刑務所に入ることが 確定することとな…
10月も中旬 今年の終わりも 見えてきました 朝はＮＨＫのＢＳで『あぐり』 （再放送）を見ていましたが 終了してしまいました 『あぐり』終了後にはじまった 『マー姉ちゃん』（再放送）は 古すぎて見ていません 今やっている『おかえりモネ』も 見ています…
司法書士等の士業（しぎょう）は 個人事業主ですので 健康を害して仕事できなくなると 即、休業しないといけなくなります そのため これまでも健康には気を遣っていました 最近はコロナ禍で家にいることが増え 健康情報や筋トレなんかの 栄養摂取の動画を見…
マラソン大会も軒並み中止で このままでは身体がなまってしまう… との危機感から登山してきました 県境は少し越えてしまいましたが 人的交流は誰ともせずに 無事、登山を終えられました 白神山地の天狗岳（青森県）に行ってきました 天狗岳は登り口の天狗峠…
８月２２日の日曜日にワクチン２回目の接種が 完了しました 後遺症は次の日に５キロくらい走った後のような 倦怠感があり 『いつマラソンしたんだっけ…』と 錯覚するような疲れを感じましたが 発熱はなく２日目には通常モードに 戻りました ワクチン接種は …
８月３日は司法書士の日です 特になにかイベントやるとかはありませんが… 司法書士会能代支部長の仕事として 本日８月３日付け北羽新聞に広告を掲載しました 司法書士会の横は森のコテージ『未来予想図』さんが カラー、特に金色で掲載してて目立ってますね …
オリンピックは行われていますが 市民参加の各種大会や催しものは軒並み中止です しょうがないので 唯一県内で行われる予定のマラソン大会 「よこてマラソン」10キロに申込しました 第6回よこてシティハーフマラソン【公式】- 横手市 ただ感染拡大の波がおし…
コロナ禍で県をまたいだ移動も なかなか難しいので 近くの白神山地にソロ登山 白神山地の藤里駒ヶ岳、山頂1157.9ｍ 黒石沢登山道の湿原経由で行程2.125キロ ちょうど良いくらいの行程ですが 登山道入り口までが果てしなく遠かった… ↑ 田苗代（たなしろ）湿原…
とうとう北羽新報社主催の４００歳野球も 中止が発表されました マラソン大会も軒並み中止です 特に私なんかは マラソンもフルではなく １０キロの部への出場ですので なかなか参加する大会がありません 男鹿市若美町で真夏に開催される メロンマラソンも中…
定時総会の時期が来ております 今年から「司法書士」と「行政書士」に加え 「土地家屋調査士」にも登録しましたので 司法書士は秋田県会、能代支部 行政書士は秋田県会、能代・山本支部 土地家屋調査士は秋田県会、大館能代支部 に所属することとなりました …
先般、とある営業の方から電話がありました このブログを読んで当職・当事務所に関して 一定の情報を得た上での営業でした なかなか本題に入らず ブログの内容について小出しに話ししてくるので 業務の依頼なのか はたまた営業の電話なのか 判断がつかず さ…
コロナのまん延がおさまりません ４月１８日に予定していた山形県鶴岡市の さくらマラソン大会は来年に延期と なってしまいました 宿泊を楽しみにしていた 『ショウナイホテル スイデンテラス』も キャンセルとなりました う～ん、くやしい 来年リベンジして…
震災から今日でちょうど10年ですね 先月、福島県沖で大きな地震があったときは 日本海側在住の私でさえ「ドキッ」としたものです 震災の危険性を常に認識しておかないと いけませんね 震災から10年が経ちました この10年の間いろいろありました （わたくし事…
この冬は寒さが例年より厳しいため 外を走ったり散歩することも少なく 家の中で過ごすことがほとんどでした そうなると当然のことですが 身体が少し重くなってきました なんとかこの状況を打破しないと… 考えました 考えに考え抜きました そしてマラソンの正…
昨冬は積雪が少なかった秋田県ですが 今年は例年より非常に多い感じです 県南の方は、雪が多くその処理が大変そうです 首都圏は本日コロナによる緊急事態宣言が 発表されそうですが 秋田県は雪下ろしによる事故多発に伴い 『雪下ろし注意情報』が発表されま…
あと数日で激動の2020年が終了します 世の中的にはコロナで大変な世情でしたが 事務所的には事務所自体の整備もでき さらに事務所の体制も強化できたりと 充実した一年とすることができました このまま（気を引き締めて）無事に 年を越したいと思います 2020…
とうとう令和２年も最終月に突入 無事に１年を終えたいものです 事務所の体制も12月から整備し 事務机や書棚の物凄い上質なモノを あるルートから仕入れた関係で 事務所のレイアウト等も少し手直し これで年越しまで持っていけそうです さらに今年の非常に大…
昨日は居酒屋よっちゃんが 開店からちょうど30周年ということで お花を送らせていただき 友人とお祝いをしてきました （お店で呑んできただけですが…） ボトルも入っていなかったので 芋焼酎のボトルを入れてきました よっちゃんには私の事務所の開所祝い で…
10月も最終週に突入しました コロナ禍で大変な１年でしたが 個人的には守りながら攻めることが できていると思っています ボクシングで言うと 距離をとりながら（深入りせずに） 攻める、といった感じでしょうか ヒット＆アウェイ戦法ですね ヒット＆アウェ…
９月も終盤戦 今年もあと３ケ月と少し 残念ながら時を止めることは できません… 今年の２月のブログで 筋肉指導しているトレーナーの名言 『筋トレできつくなった時は 頑張るか頑張れないかではありません。』 ↓ ↓ ↓ 今年頑張らないといけないときは NHK『筋…
だいぶしのぎやすい日常が戻ってきました 残暑が厳しすぎました さて当事務所の名誉顧問だと勝手に思い込んでいる、 稲盛和夫氏がビジネス誌のプレジデントで 『ラストメッセージ』ということで 特集されていましたので、 早速購入致しました 経営について仙…
月日だけが刻々と過ぎていっております 私生活はコロナ禍に影響されまくりで あまり出歩くこともなく 最近は、ネットフリックスで マイケル・ジョーダンのドキュメンタリーを 視聴するのが唯一の楽しみでした www.netflix.com 先般、全部見終わりました 私は…
月日の経つのが速いもので ７月が終了してしまいました 経済活動はなんとか続けられていますが 不要不急の外出を控えているため あまりプライベートで人と会うことが 少なくなっています ７月は何をしていたんだろう？ 変化と言えば ネットフリックスで『梨…
今日で１年の半分が終わりです ６月の最終日ですので… コロナ禍の大変な世情のなか なんとか事務所の改装工事が終わり 執務スペースが広くなりました 苦節３年３ケ月 事務所移転（2017年３月）から今まで ようやくオフィスの狭さが解消されました これで仕事…
コロナ禍で大変ですが 徐々に平穏な生活を取り戻しつつあります このまま終息してもらえれば… 本来であれば５月の穏やかな日々で マラソン大会の１つや２つ 参加していたはずなのに （さらに野球も今シーズンは中止決定） 目標を失ったため運動不足気味で コ…
コロナ感染拡大の大変な局面の中ですので 一市民である私は、なるべく他人様に 迷惑をかけることのないよう 淡々と過ごすことを心がけています 本当に大変な方々もいらっしゃるので 早く終息してほしいと願う一方で 終息まではまだまだ時間がかかるといった …
安倍首相が昨日、緊急事態宣言を発表 ＮＨＫのニュースで記者会見を見ていました 108兆円の緊急経済対策も発表していましたので 興味深く見ていましたが… 今回の国の政策は私には無関係かもしれませんが 一応それらの要件はどうなっているか しっかり確認だ…
新年度に入りました ３月11日に「コロナの影響」のタイトルで ブログ更新しましたが その時より「コロナの影響」の深刻さが 増しております 都心の方では 感染拡大のリスクが高まってますね 特に医療従事者が大変そうです 現場医療従事者のストレスたるや… …
コロナウイルスの影響が ここまで拡大するとは 思いもしませんでした コロナウイルスの感染等による 直接の影響よりも 経済に与える影響が 計り知れないものとなりそうで… 外食産業等への影響が 報道や各種の指標等で これからオモテに 出てくると予想されま…
