12月1日(日)遠路はるばる遠征の末
湘南国際マラソン10㎞の部に参加してきました
前日は、『アパホテル&リゾート<横浜ベイタワー>
2019年9月20日開業』に宿泊しました
立地が抜群に良いので次も利用したくなりました
おっさんずラン部2名、
前面には「AKITA」「NOSHIRO」
の文字が入ったおっさんずラン部の
Tシャツを着用して…
今回のマラソンに連れて行ってくれたA氏
ランより行き帰りの車の運転の方が大変だったはず…
道中トラブルもなく快適な旅をありがとう!
天候がもの凄くよく
日頃の自分達の生活態度が如実に反映された
かたちとなり(完全な思い込み)、
かなり気持ちよく走ることができました
湘南の海から昇る朝日を浴びて…
コンディションが良かったので
走るペースを1㎞5分45秒ペースに設定したのですが
ほぼ予定通りの56分代(自己計測)で完走できました
ただ、今回走っていて気付いたのですが
姿勢を意識して走るとタイムも上がってるくるので
伸びしろがまだありそうです
これにて今シーズンのランは終了致しました
前年の11月の大会からスタートした
ランニング(ほぼ10㎞程度の距離)ですが
今シーズンは4大会に参加することができました
来シーズンは6大会程度の参加を計画中です
トレイルランを少し増やそうかとも…
12月~翌2月いっぱいまでオフ生活で
来年の3月から練習スタート予定
(3月1日キャンプイン!)
とはいえ、フルマラソンは身体がきつそうなので
当面はチャレンジを控えたいと思っています
「おっさんずラン部」は来シーズンも
活動を予定していますので
参加されたい方は、
是非、入部希望してください
一緒に走りましょう!
(女性熱烈歓迎入部感謝至極)